自宅にいながらダイエット

オンラインでのパーソナルトレーニングを始めるに至った経緯

僕は、小学4年から大学３年までずっと野球(投手)をしてきました。

大学２年の時に肩をケガし、そこから「もう一度マウンドに立つ」という目的を立て、トレーニングや食事、身体のしくみなどを必死に勉強し、知識を身に付けました。

結果、肩が完全に治ることはありませんでしたが、勉強して身に付けた知識はとても大きな財産となりました。

以降、選手としてプレーすることはありませんでしたが、学んだ知識を生かして、学生コーチとしてチームに携わるようになり、この役割が自分にとって合っていると感じ始めました。

自分が知っていることを選手に伝えて、実際に効果が出た選手達の感謝の言葉に、とてもやりがいを感じるようになったのです。

また、自分自身の身体も変えることができました。知識がないとできなかったことなので、ケガをしたことは決して良いことではないですが、僕にとっては多くの学びができ、より成長させてくれる機会になったと思えるようになりました。

これまで学んだことをもっとたくさんの方々に伝え、もっとたくさんの方々の身体を変えるお手伝いがしたい・・・それが自分自身を行動を後押ししたのかもしれません。

これからの皆様の生活がより良いものになるように、頑張っていきたいと思います。